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2020.03.01 便秘対策
日常
娘が便秘診断されて３日目ですね


今日は便が出なかった


とりあえずやったのは公園で７０００歩歩行、遊具遊び


ミルクティはバカすか飲むことがわかったので１リットル飲んだ


水は５００ｍｌ以上は飲んだ



んだけど、全部おしっこに変わっちゃったのかな


とりあえずおしっこするのはそれでいいんだけどね



去年からなんだが、おしっこ回数が少ない気がしますね



午前中０回もあったくらい飲まないのでまぁいいのか悪いのか


いっそのこと下痢になってくれればいいんだけど、ガチガチに固くなったタイプのようなので薬で軟便化させる感じみたいですね



明日も足掻くが、どうなることか



ではでは

















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